世田谷百貨店が主催するサークル活動第1弾となる 「SETAGAYA WORK OUT」。 パーソナルトレーナーをお呼びして、ランニングだけでなく、リズムに合わせて、自重トレーニングを行います。なかなか一人では始められないという方も正しいトレーニング方法を学びながら、皆さんで愉しくトレーニングしていきましょう。お子様は空きスペースにてスタッフがお相手しますので、ご家族で参加いただけます！ ※自らが感染しないように行動することと、他者に感染をさせない配慮を徹底しましょう。...
世田谷百貨店が主催するサークル活動第1弾となる 「SETAGAYA WORK OUT」。 12月21日（土）は、BODYBOSSさんとの特別企画、4回目！ BODYBOSSを使って、自重トレーニングに加えて、お客様に必要な負荷、鍛えたい部位に合わせて、正しい効果的なワークアウトを実施します。もちろん、パーソナルトレーナーが正しくトレーニングできるようにサポートします。定番のスクワットから自宅で鍛えにくい背中まで、BODYBOSS 一台で全身鍛えることが可能です。
